Führe deinen Körper zum Ursprung zurück

Das Potential für eine ökonomische Haltung ist in Dir selbst. Gib dem Körper seinen ursprünglichen Raum und er sucht sich die optimale Belastung. In diesem Kurs lernst Du, Dich richtig zu bewegen, zu belasten und zu entspannen. Trainieren statt operieren.